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柯文哲市長的北高20小時「騎跡」



台北市長柯文哲花了約20個小時、狂騎380公里,完成北高單車一日長征,許多人好奇「怎麼做到的?」陪騎的車隊好手謝倩瑩直呼不簡單,「意志力戰勝一切」。

柯P前天上午五時廿分從北市關渡宮出發,八時廿分抵新竹,謝倩瑩加入陪騎隊伍,從新竹一直陪騎到嘉義布袋,路程二百公里。

謝倩瑩說,剛開始騎時,並不看好柯文哲,因為一般人挑戰北高一日長征,騎到二百公里就會面臨極限,全身肌肉痠痛,何況柯平時公務繁忙沒時間練車,但柯文哲卻能騎完,期間還因各縣市候選人而耽誤車程,路途中多次趕路,柯的腳程很快,「真的非常不簡單」。

<感謝柯文哲市長選用Compressport的PROr2恢復雙倍效小腿套、強效袖套、壓縮短襪>

 
柯文哲約兩個月前開始訓練體能,單車訓練機就放在市長室旁的小房間,柯都是在跑完一天行程後,晚間八、九點練習,一周三次,訓練內容包含耐力訓練、強度間歇訓練、踩踏節奏心肺訓練。

下個目標打算挑戰長達五百廿公里的基隆富貴塔至墾丁鵝鑾鼻燈塔「一日雙塔」行程。

 


<本篇圖文引用自聯合新聞網>

 
更新日期 : 2016-01-13  分享到:   推到Facebook  推到Plurk  推到Twitter  寄給好友


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